泰国头条新闻社讯 2020年开年之际, “冠状病毒”成了泰国和世界各国人民共同关注的焦点，虽然这一病毒是在中国爆发，但其影响却迅速波及了世界上许多国家，尤其是在旅行和出行方面，不免使得许多近期有出国旅行计划的人产生担忧：该不该去旅行呢？在这篇文章中，蘑菇姐姐（mathramtravel）将给大家带来十二种预防和防护的方法，以应对“新冠病毒”传染。如果你想要出国旅行或必须去到有感染风险的地区，只要时刻注意照顾好自己就可以减少焦虑了。
“冠状病毒”是什么？通过什么途径传播呢？
“冠状病毒”是一种呼吸道传染病，来自于一种名为Corona Virus (CoV)的病毒，官方名为“新型冠状病毒肺炎”。这一病毒与致使患上非典(SARS)、中东呼吸综合征(MERS)的病毒同属一个病毒家族，但其严重程度不相当，死亡率相对较低，可通过咳嗽、打喷嚏或接触患者或其分泌物进行传播，如鼻涕、唾液。
感染者症状：
新型冠状病毒患者的症状取决于病毒的种类。常见的呼吸道系统症状有：高烧、咽喉疼痛、咳嗽、流鼻涕、呼吸急促、呼吸困难等；而严重的病例则会引起肺气肿、急性呼吸系统疾病、肾功能衰竭等。
至今发现最严重的症状是患上肺炎而导致死亡，但通常发生在老年人或有常年病的人群中。据目前统计数据显示，新冠病毒引发的死亡率为3%，相比于非典（SARS）10%的死亡率和中东呼吸综合征30%的死亡率，新型冠状病毒的危害性相对较低。
目前传来了新型冠状病毒的好消息！来自泰国Rajavithi医院的医疗团队研发出了治疗新型冠状病毒的治疗方案，以及可以减轻重症患者病情的药方。
适用于旅行者的预防新型冠状病毒方法
对于计划境内游和境外游的人员，可以通过遵循世界卫生组织、泰国国家疾控中心、泰国国家卫生部的以下建议，以做好自我防护，降低病毒感染风险：
- 佩戴符合标准的口罩，丢弃口罩后立即将双手清洗干净；
- 不与他人共用私人物品，如洗脸巾、水杯、毛巾；
- 勤用肥皂或洗手液洗手，不用手抓挠面部或搓眼睛；
- 避免长时间待在封闭、污染和人群密集的地方；
- 若无必要，不要触碰公共物品，如：门、楼梯扶手、食物托盘、座位把手等等；
- 不接近有咳嗽、打喷嚏、发热症状的患者，若无法避免，请佩戴口罩；
- 咳嗽和打喷嚏时，请用关节、手肘、纸巾捂住嘴巴以防止病毒传播；
- 食用干净煮熟的食物；
- 避免前往活禽市场，不接触或接近生病或死亡的动物，仅食用煮熟的肉类；
- 对于身体感到不适的，应将旅行计划延迟至康复后。若有病状，航班可拒绝搭乘；
- 若在途中感到不适，立即告知船员以进行初步治疗，之后立即就医；
- 从国外或有感染风险的地区回来，若出现发烧、咳嗽、咽喉疼痛、呼吸困难的不适症状，请立即戴口罩就医，并告知出行记录。
虽然新型冠状病毒是一种新型病毒，但并非十分恶劣。每个人都应该做好自我防护，有序生活，不过分恐慌，采取相关预防呼吸道传染疾病的措施，如洗手、戴口罩、与患呼吸道传染病患者做好隔离、注意保暖、保持充足的睡眠，这些也是有助于我们在日常生活和出国旅行中远离病痛的方法。
来源：sanook
译：覃玉清 韦晶莲
审：谢燕
（“新冠肺炎”中泰文翻译志愿者群）
